یوگا
ما با ترجمه آخرین یافته های محققان شما را در شناخت، رشد و پرورش توانایی های مرتبط با مغز همراهی خواهیم کرد.
آبان 14, 1400
مطالعات نشان داده‌اند که مداخلات مبتنی بر مدیتیشن مانند یوگا می‌توانند تاثیر قابل‌توجهی بر کاهش استرس و بهزیستی در افراد مختلف داشته باشند. در ادامه با […]
آبان 9, 1400
در این ویدئو تمرین یوگا نیدرا از دو رویکرد یوگا و روانشناسی شناختی مورد بررسی قرار گرفته و به اثر این تمرین بر مغز و در […]
مهر 20, 1400
یوگا ورزشی است که تاثیر آن بر کنترل بیماری های مانند ام اس (Multiple Sclerosis) اثبات شده است. ادامه متن را مطالعه کنید …